마라톤맨 II: 마라톤 페이스 조절법

마라톤 페이스 설정 방법 재검토 최근 마라톤 페이스를 어떻게 잡아야 하는지에 대해 포스팅을 올렸는데, 즉시 개선할 수 있는 피드백을 받았습니다. 이제 뒤돌아갈 수 없으니 이번은 두 번째 시도입니다. 우리는 2025년 New York City Marathon 참가자 전체 데이터셋을 가지고 있습니다. 이 데이터를 활용해 어떻게 페이스를 설계해야 하는지 알아보고자 합니다.