시카고 마라톤 2009

시카고 마라톤 후기 오늘 이른 시점에 33번째 시카고 마라톤이 개최되었습니다. 저는 세 가지 대실패를 중심으로 제 의견을 정리하고자 합니다. 기온과 기상 상황 2007년 대회에서 과도한 열기로 수천 명의 주자가 중단당한 뒤 2008년에는 베를린 마라톤을 치러 시카고를 건너는 대신 참가를 건너뛴 경험이 있습니다. 올해는 30도대와 전날 밤에 눈이 올 가능성이 예보되었으나, 비가 그치고 맑은 하늘이 펼쳐졌음에도 불구하고 눈이 내려가면서 차가운 기온이 지속되었습니다. 경기 시작(30분이 조기 예정)은 낮은 30도대에서 차가웠고, 이후 화창한 하늘 아래 서서히 상승했습니다. 전반적으로 다소 쌀쌀했으나 전체적으로 큰 문제는 아니었습니다. 미시간 애비뉴를 따라 약간의 바람이 부는 정도였습니다. 그래도 Wanjiru는 코스 기록을 세우며 세계 기록에는 못 미치지만 여전히 좋은 성과를 냈습니다. GPS 장치의 결함 저는 어제 간접적으로 언급한 것처럼 새 모델인 Forerunner 205의 문제를 겪었습니다. 이전보다 훨씬 더 단순하고 오래된 모델이었음에도 도심의 고층 건물 사이에서 위성 추적이 끊겼습니다. 최신 모델이 더 나아질 것이라 기대했으나, 초기 몇 마일 안에 추적이 끊겼을 뿐 아니라, 이후 단계에서는 GPS 추적 기능이 꺼져 버렸습니다. 이건 분명히 실패입니다. 개인 퍼포먼스와 체력 상태 훈련은 충분히 잘 진행돼 좋은 경기를 기대할 수 있었지만, 지난 두 주 동안 잠복 중이었던 감기가 있었기 때문에 성적이 나빠질까 염려했습니다. 어제는 상태가 나아졌고 18마일까지는 괜찮은 속도로 달렸으나, 이후에는 결국 "바퀴가 벗겼다"는 표현이 맞았습니다. 최종 기록은 3:25:40 (약 7:51분/마일, 4:53분/킬로미터)로, 나쁜 편은 아니지만 가장 좋은 경기 중 하나는 아니었습니다. 이러한 실패를 시각화하기 위해 두 차트(이전 데이터와 비교한 차트)를 업데이트했습니다. 2009년 대회를 보라색으로 표시하고, 대다수 구간에서 비교적 일정한 페이스를 유지했으나, 마지막에 큰 부진이 있었습니다. 또한, ‘시간에 따른 레이스 유형별 성능’ 차트도 업데이트했으며, 마라톤 성능이 비선형적으로 느려질 수 있다는 시사점을 보여줍니다. 이처럼 세 가지 큰 실수를 통해 앞으로의 계획과 장비 준비를 더욱 신중히 해야 할 필요가 있음을 깨달았습니다. 여러분도 비슷한 경험이 있으신가요? 공유해 주시면 감사하겠습니다.